Le sport mais plus particulièrement l'haltérophilie et surtout la force athlétique sont des passions de longue date. Associées à la médecines chinoise, nous avons là la combinaison parfaite pour une magnifique vie pleine de saines opportunités. Je vous présent aussi ma méthode de HIIT et comment combiner cela à l'hygiène de vie à la chinoise.